必需品☆彡



普段の仕事は出張が多いのでかさばらないトレーニンググッズをいつも持ち歩いています(^^)v
それはこれ！
バランスボールです♪
お股にしっかり挟んでプルプルプルプル(^o^;
使い方を変えて腹筋や背筋も鍛えれます！
日中は仕事で全身運動して夜は宿舎で各所の筋トレ(^-^)
おかげで体重、体脂肪はベスト付近に入ってきましたよp(^^)q
地味に頑張ってます…
早くマシンに乗りたいな☆彡
投稿日時：2010/01/19 22:13:02　投稿者：【野田弘樹】
カテゴリ：　 コメント(2)　 トラックバック(0)

コメント一覧
キャサリンの後輩♪さん
キャサリンさんにはいつも熱烈応援して頂いてます！
お話は仕事に差し支えない程度でお願いします(^o^;
応援よろしくお願いします！

投稿者：野田弘樹　 投稿日：2010/01/25 23:36:30

私の職業のキャサリンさんがいつも②も野田ｻﾝの話をしてくれます

めっちゃ熱く語ってます


４月からの開幕戦愉しみにしてるそうﾃﾞｽ


私からも声援を送ります

投稿者：キャサリンの後輩♪　 投稿日：2010/01/22 11:48:13

トラックバック一覧
この記事のトラックバックURL：

名前:

Mail:

URL:

コメント:

下記画像に表示されている文字列を入力してください