TOTAL: 14件 [ 1/2 ]
<< 前へ 12 次へ >>

チャリトレ


今日はチームの3人でチャリトレと階段ダッシュをしました!!足の震えが止まりません。。。
そしてこの画像は#103さんにとっていただいた昨日の天竜川です!泥でゼッケン見えてません(T^T)
#103さんありがとうございます♪♪
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/27 11:53:07
カテゴリ:   コメント( 2 ) 

天竜川


で、#101#103と練習しました!!朝はちょっとマディでしたが、天気が良く、すぐいい感じのコンディションになりました♪♪
走りも上々♪♪名阪まで気を引き締めていきたいと思います!!
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/26 12:50:30
カテゴリ:   コメント( 0 ) 

またまた


静岡朝から大雨です。。。なので予定を変更して午前中は#103さんとジムでトレーニングしてました!!もうハンパじゃないです。今日も鍛えられましたね(^-^)
お昼は、nikoさんにお邪魔し、カレーとケーキを食べました♪♪かなり美味しいです(^-^)v
オススメです!!
ごちそうさまでした(^-^)
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/25 18:18:28
カテゴリ:   コメント( 3 ) 

雨…


昨日と今日は名阪に行ってました!
昨日はベストコンディション♪♪#103さんは第一コーナーの速さは鬼でした。。。
今日は、雨が降っててマディ!!まだ走りやすく、いい感じで乗れましたよ♪♪
A級もいっぱいいましたよ!!
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/24 14:11:41
カテゴリ:   コメント( 2 ) 


最近、秋らしい気温になってきましたね♪♪
気のせいですか??(笑)
今日も#103さんとトレーニング!!毎回キツいですね。。
もう名阪まであっとゆう間ですね。
気を引き締めて行きたいと思います!!!
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/22 11:35:24
カテゴリ:   コメント( 3 ) 

パンパン。。


今日は、チャリンコトレーニング!!新しいチャリンコでしました♪♪
もう足がパンパンガクガク。。。
名阪のために頑張ります!!
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/20 23:57:35
カテゴリ:   コメント( 4 ) 

フゥ〜


今日は階段トレーニング♪♪半端じゃないです・・・気分は最悪です。笑
けど名阪に向けての調子は最高です(^-^)空回りしないようにしたいですね!!
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/18 11:41:32
カテゴリ:   コメント( 2 ) 

今日も


昨日のメンバーで練習!今日のが暑かったですね。。。
今日もいろんな練習をして、いい感じで走れました♪♪
帰りはクールダウンで泳いだり、車は渋滞がひどかったりですね。。
そして晩飯は食堂♪♪
お腹いっぱいです(^-^)
本当にお世話になりました!!ありがとうございました!!
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/16 00:51:48
カテゴリ:   コメント( 3 ) 

練習!


今日は#49#26と練習しました!!#49はやっぱり速い!!でも負けてられませんね(^-^)
今日も暑かった(>_<)
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/15 00:10:05
カテゴリ:   コメント( 0 ) 


今日は海に来ました!
そして砂浜を30分ほど走ってきました!!かなり暑いですが、海風がいい感じです♪♪
そのあとはサーフィンでもしました♪(笑)
この記事をクリップ!
このエントリーをはてなブックマークに追加
Check
シェア

投稿日時: 2008/08/13 15:10:07
カテゴリ:   コメント( 2 ) 
TOTAL: 14件 [ 1/2 ]
<< 前へ 12 次へ >>

<<  2008年8月  >>





12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
COUNTER
今日 : 0
昨日 : 0
合計 : 0

READER
ARCHIVE
2017 年 08 月 ( 10 )
2017 年 07 月 ( 19 )
2017 年 06 月 ( 19 )
2017 年 05 月 ( 13 )
2017 年 04 月 ( 13 )
2017 年 03 月 ( 13 )
2017 年 02 月 ( 15 )
2017 年 01 月 ( 15 )
2016 年 12 月 ( 28 )
2016 年 11 月 ( 16 )
2016 年 10 月 ( 22 )
2016 年 09 月 ( 26 )
2016 年 08 月 ( 24 )
2016 年 07 月 ( 23 )
2016 年 06 月 ( 20 )
2016 年 05 月 ( 29 )
2016 年 04 月 ( 23 )
2016 年 03 月 ( 23 )
2016 年 02 月 ( 22 )
2016 年 01 月 ( 18 )
2015 年 12 月 ( 33 )
2015 年 11 月 ( 25 )
2015 年 10 月 ( 32 )
2015 年 09 月 ( 32 )
2015 年 08 月 ( 41 )
2015 年 07 月 ( 40 )
2015 年 06 月 ( 45 )
2015 年 05 月 ( 48 )
2015 年 04 月 ( 47 )
2015 年 03 月 ( 46 )
2015 年 02 月 ( 36 )
2015 年 01 月 ( 40 )
2014 年 12 月 ( 48 )
2014 年 11 月 ( 46 )
2014 年 10 月 ( 53 )
2014 年 09 月 ( 54 )
2014 年 08 月 ( 56 )
2014 年 07 月 ( 54 )
2014 年 06 月 ( 48 )
2014 年 05 月 ( 64 )
2014 年 04 月 ( 55 )
2014 年 03 月 ( 50 )
2014 年 02 月 ( 58 )
2014 年 01 月 ( 56 )
2013 年 12 月 ( 49 )
2013 年 11 月 ( 30 )
2013 年 10 月 ( 21 )
2013 年 09 月 ( 54 )
2013 年 08 月 ( 52 )
2013 年 07 月 ( 30 )
2013 年 06 月 ( 29 )
2013 年 05 月 ( 41 )
2013 年 04 月 ( 49 )
2013 年 03 月 ( 46 )
2013 年 02 月 ( 41 )
2013 年 01 月 ( 58 )
2012 年 12 月 ( 63 )
2012 年 11 月 ( 48 )
2012 年 10 月 ( 63 )
2012 年 09 月 ( 67 )
2012 年 08 月 ( 73 )
2012 年 07 月 ( 82 )
2012 年 06 月 ( 98 )
2012 年 05 月 ( 93 )
2012 年 04 月 ( 74 )
2012 年 03 月 ( 109 )
2012 年 02 月 ( 72 )
2012 年 01 月 ( 23 )
2011 年 12 月 ( 18 )
2011 年 11 月 ( 23 )
2011 年 10 月 ( 13 )
2011 年 09 月 ( 23 )
2011 年 08 月 ( 11 )
2011 年 07 月 ( 12 )
2011 年 06 月 ( 12 )
2011 年 05 月 ( 32 )
2011 年 04 月 ( 29 )
2011 年 03 月 ( 2 )
2011 年 02 月 ( 5 )
2011 年 01 月 ( 24 )
2010 年 12 月 ( 7 )
2010 年 11 月 ( 4 )
2010 年 10 月 ( 18 )
2010 年 09 月 ( 18 )
2010 年 08 月 ( 19 )
2010 年 07 月 ( 19 )
2010 年 06 月 ( 19 )
2010 年 05 月 ( 20 )
2010 年 04 月 ( 18 )
2010 年 03 月 ( 10 )
2010 年 02 月 ( 18 )
2010 年 01 月 ( 21 )
2009 年 12 月 ( 23 )
2009 年 10 月 ( 11 )
2009 年 09 月 ( 22 )
2009 年 08 月 ( 1 )
2009 年 07 月 ( 10 )
2009 年 06 月 ( 14 )
2009 年 05 月 ( 19 )
2009 年 04 月 ( 12 )
2009 年 03 月 ( 7 )
2009 年 02 月 ( 10 )
2009 年 01 月 ( 15 )
2008 年 12 月 ( 22 )
2008 年 11 月 ( 15 )
2008 年 10 月 ( 19 )
2008 年 09 月 ( 18 )
2008 年 08 月 ( 14 )
2008 年 07 月 ( 11 )
LINKS
QR-CODE